Dein Studium.
Deine Promotion.
Dein Leben!

Einleitung zu meinem Angebot

Ich unterstütze dich dabei, dein Studium und deine Promotion mit Klarheit, Selbstbewusstsein und Zuversicht zu gestalten und erfolgreich ins Berufsleben zu starten.

Du hast oft das Gefühl, nicht gut genug zu sein – deine Zeit nicht gut genug zu nutzen, nicht effizient genug zu lernen, nicht schnell genug zu schreiben, nicht genug Stationen für den Top-Lebenslauf zu sammeln?

Du schiebst wichtige Dinge vor dir her und weißt nicht genau, warum?

Du machst alles, außer das, was du für Studium und Diss machen solltest – oder du sitzt rund um die Uhr dran und vernachlässigst alles andere?

Du denkst, du solltest langsam mal eine berufliche Perspektive entwickeln, weißt aber nicht, wie?

  • Ich denke, dann ist es Zeit für eine neue Sichtweise auf dich und die Uni.

​Denn Du bist gut genug. Genauso, wie du bist.

Aber ob Studium oder Promotion – die Rahmenbedingungen und Standards berücksichtigen selten deine individuelle Situation. Oft geht es zu sehr um einfaches „Funktionieren“. Warum & wofür du das machst und was du dafür brauchst, geht unter – und damit deine Motivation. Und manchmal halten dich falsche Glaubenssätze und schlechte Erfahrungen davon ab, dein Leben nach deinen Vorstellungen zu leben.

Coaching hilft dir, deine Stärken zu sehen, deine Blockaden zu überwinden und dir Ziele zu setzen, die dich wirklich motivieren.

Coaching für Studierende

Coaching für Promovierende

Coaching für Studierende

Coachings für Studierende

Schluss mit Stress, Aufschieben und Prüfungsangst – her mit dem Studium und dem guten Leben nach deinen Vorstellungen, in deinem Tempo und für deine Zukunft.

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Coaching für Promovierende

Coachings für Promovierende

Von der Entscheidung über Zeit- und Selbstmanagement bis zum Berufseinstieg: Finde deine Stärken und gestalte dein Leben mit Promotion so, wie du es willst.

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Hallo, ich bin Anna.

Anna Maria Beck stellt sich vor
Mehr über mich

Coach fürs Studieren und Promovieren mit Sinn, Herz und Verstand. Und: Lebensfreude.

Dein Fels in der Brandung, Licht am Ende des Tunnels und Vogel mit Perspektive. ​
Seit 2013 unterstütze ich Studierende und Promovierende dabei, ihren Weg zu gehen.
Ich habe selbst super gerne studiert und promoviert und beides mit Auszeichnung abgeschlossen.
Ich kenne aber auch Motivationstiefs, Prüfungsangst und Sinnkrisen.
Deshalb schaffe ich mit meinen Coachings und Workshops für dich das Angebot, das ich mir während meiner Zeit an der Uni gewünscht hätte.
Hätte es das damals gegeben, hätte ich wahrscheinlich schon viel früher das getan, was ich heute mache: Mein Leben gestalten, voller Tatendrang und Lebensfreude.

Karriereexperte  Georg-August-Universität Göttingen  Dekra   Studentenwerk Göttingen

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Dein Coachingprozess

Kostenloses Vorgespräch

Kostenloses Vorgespräch

30 Minuten, telefonisch oder online

Du kannst mir in Ruhe erzählen, worum es geht, und wir besprechen, wie ein Coaching dazu aussehen könnte. Dabei bekommst du einen Eindruck von mir und davon, wie ich arbeite. Dann entscheidest du, ob ich die Richtige für dein Anliegen bin, und buchst den ersten Termin.

Die Coaching-Sessions

Die Coaching-Sessions

ein oder mehrere Termine

Wir schauen, was deine Ziele sind und was dir wichtig ist – fürs Studium/für die Promotion und im Leben. Dann gucken wir, welche Hindernisse du momentan oder in Zukunft überwinden musst und finden Lösungen, bei denen du deine Stärken bestmöglich einsetzen kannst.

Nachbereitung & Follow-Up

Nachbereitung und Follow-Up, deine Betreuung nach dem Coaching

Im Anschluss an jedes Coaching…

schicke ich dir einen Reflexionsbogen und eine Fotodokumentation zur Ergebnissicherung zu. Wenn wir konkrete Aufgaben erarbeitet haben und dir etwas Verbindlichkeit hilft, kannst du einen Follow-Up-Termin vereinbaren, an dem wir die Umsetzung besprechen.

Zeit für Veränderung?

Schreib mir!
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Workshops

Lerne andere Studierende bzw. Promovierende mit den gleichen Fragen kennen und tausche dich aus. In meinen Workshops und Gruppen findest du Unterstützung, kannst deine Erfolge und Schwierigkeiten teilen und profitierst von den Erfahrungen der Anderen.

Zu den Workshops
Workshopleitung

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Dein Feedback für meine Coachingeinheiten

„[Der Workshop] hat mir geholfen, mich selbst zu organisieren und einen positiven Arbeits-Spannungs-Bogen aufzubauen. Er hat mir geholfen, Arbeit und Freizeit klar zu trennen und mich zu fokussieren. Er hat mir gezeigt, was gut läuft und wo ich an mir arbeiten kann und muss.“

Workshop-Teilnehmerin

“Ich stecke in der letzten Phase meiner Promotion – und steckte auch irgendwie fest. Anna hat mir mit ihrer wertschätzenden Art sehr geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen. Ich bin wieder handlungsfähig und erstarre nicht, wenn ich daran denke, an der Dissertation arbeiten zu wollen. Jetzt habe ich sogar angefangen die Etappen der Bearbeitung festzulegen und bleibe am Ball. Danke, Anna, für dein Verständnis, deine Zuwendung und deine Wertschätzung!! Jetzt bin ich mir sicher, dass ich die Dissertation zu Ende schreiben und abgeben werde.”

Coachee

„Danke für die Coaching-Session! Gemeinsam mit dir konnte ich herausfinden, was meine Ziele und meine Prioritäten sind, und wie ich diese Ziele am besten erreichen kann. Das hat mir sehr geholfen, um den Weg klarer zu sehen und tatsächlich habe ich jetzt eine Idee, wo es hingehen soll – und der Weg geht über die Promotion. Deine Tipps zu den verschiedensten Bereichen – Networking, Strukturierung für das Großprojekt, Work-Life-Balance – und deine Hilfe mit meinen Unterlagen für eine aktuelle Stellenbewerbung waren super hilfreich.“

Coachee
Signet Dr. Anna Maria Beck Coachings

Es ist Zeit für eine neue Sichtweise
auf dich und die Uni.